Gyakorlat
II. fázisú aerob tréning
szív és keringésmellkas és légzésegész testbesorolás
forrásolt tartalom
Leírás
Bemelegítés 10-15 perc; Edzés: dinamikus, ritmikus, nagy izomcsoportokat mozgató gyakorlatok 30 perc; Levezetés, nyújtás, rövid relaxáció 5-10 perc
Paraméterek
Heti 3-5 alkalom, 30-60 perc, HRR 60-80% (Karvonen) vagy VT1-VT2 alapján; heti 5-10%-os progresszió.
Érintett struktúrák
- Cor humanusemberi szív
- Arteria coronaria sinistrakoronária artéria
- Ramus interventricularis anterior arteriae coronariae sinistraea bal koszorúverőér elülső kamraközti ága(gépi fordítás, nem ellenőrzött magyar név; javíts a névjavaslattal)
- Ramus circumflexus arteriae coronariae sinistraea bal koszorúverőér körbefutó ága(gépi fordítás, nem ellenőrzött magyar név; javíts a névjavaslattal)
- Arteria coronaria dextrakoronária artéria
- Ventriculus sinisterbal kamra
- Myocardium
- Aorta arteria maximaaorta
Kapcsolódó tételek besorolás
Források
- Szakmai irányelv 2025Hazai szakmai irányelv vagy protokollEgészségügyi szakmai irányelv: Akut koronária szindrómán átesett betegek fizioterápiájáról (38. Mozgásterápia, fizioterápia tagozat; megjelenés: 2025. Eük 19.; érvényesség a kollégiumi nyilvántartás szerint: 2025-10-31 - 2028-10-30). https://kollegium.okfo.gov.hu/sites/eszk_portal/pfile/file?path=/tagozatok/38._Mozgasterapia_fizioterapia/dokumentumok/kulso-publikus/akut-koronaria-szindroman-atesetPDF 21. oldal; PDF 22. oldal