Módszer

Liotard-féle önmobilizáció (váll)

Liotard self-mobilization (shoulder)

vállbesorolás

forrásolt tartalom

Leírás

Az ízületi tok több irányú, fájdalmas rövidülésének önálló, naponta többszöri nyújtása, már a korai posztoperatív időszakban is, valamint befagyott vállban. Gyakorlatelemek a forrás képaláírásai szerint: háton fekve összefűzött ujjakkal, hajlított könyökkel vállemelés kb. 130 fokig; e fölött ülve az eleváció gyakorlása; pályavégen a karok tengelyirányú nyújtása felfelé néző tenyérrel; "szieszta" helyzetben könyökök hátrahúzása (kirotáció) és elöl zárása (berotáció). Vízben is gyakorolható.